今天，看到一条新闻让人泪目。
在刚刚过完年后，一个厄运降临到这位31岁的奶爸身上。
他医院，一岁的儿子医院，医院。
每一天，医院来回跑，给家人鼓励，给自己勇气，全力配合医生，他不能放弃。
只有在夜深人静时，他回顾生活，仿佛是一场梦，就在几天前，一家人还其乐融融在生活在一起，可现在这样普通的生活，离自己是那么遥远。
最开始的时候，是他的老婆开始发烧，家里做好了隔离的准备，他去超市准备了食物，还乐观地表示：“既然病*的脚步已经踏入我家大门，生活就是面对和接受。”
那天晚上，他抱着儿子一起睡，儿子想妈妈一直哭，老婆在另一个房间哭，可他不敢让他们见面，只能哄着他们睡觉。
可更糟的是，一岁的儿子也开始发烧了，他心里担心着孩子的健康，又不得医院，在让老婆检查后，开始在家忐忑地等消息。
他多希望老婆和儿子就是普通的感冒，就在他心里担忧时，母亲又开始发烧，而且状况越来越差。
当他带着全家去检查时，看着带着口罩的儿子就想哭，检查的结果也让他内心跌落谷底，全家感染，只有他自己幸免。
没有床位，老婆吃药，儿子门诊打针吃药，母亲再去挂号，希望能有机会住院，他不敢想象，如果母亲不能入院，自己可怎么办？
幸运的是，经过一番波折，在很多人的关心下，他的老婆、儿子医院，抱着年幼的孩子，他想哭，但还是忍住了眼泪，这个时候，家庭的重担就在他身上，他必须坚强。
回想自己家人生病的经过，他发现其实还是交叉感染，在刚开始不重视的时候，老婆在走亲戚的过程中，无意间感染了病*。
在生活中，这样无意间的感染并不是个例。
前几天，宁波一位市民出门去买菜，在一个菜摊前跟患者有短短15秒的接触，就感染了病*。
天津有位市民出门逛街，在商场转了3小时，也无意间从售货员那里感染了病*，并又传染给了商城的其他售货员。
我们不仅要问，在疫情之下，到底该如何防范病*，又该如何保护自己的家人呢？
在《新闻1+1》节目中，中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟特别指出，要注意以下三点防范措施。
1、勤洗手
饭前便后，尤其是我们外出回家时，一定要先洗手、洗脸。
流动的水，可以将一些细菌、病*与家人隔离开来。
而且手与家人互动频率非常多，触碰、牵手、抚摸孩子的脸等都会相互传递细菌。
不仅仅是这个特殊时期，就是在平日里，我们也要提醒孩子和家人多洗手、勤消*。
2、多开窗通风
室内外温差大，很多人家里有暖气，就不愿意打开窗户，甚至认为，家里安全，开窗户会不会让病*飘进来？
其实，不开窗反而对人身体不好，适当地开窗通风，可以有助于降低室内可能存在的病*量，而室外的空气经过稀释，几乎不可能把病*带进室内。
3、出门回家后脱衣服、摘口罩
生活需要柴米油盐，我们也需要定期去超市给家人采购食物，回家的时候，要把口罩摘掉，衣服、鞋子也要换掉。
在人与人的接触中，口水飞沫的传播大概是一米左右，彼此之间保持适当的距离，不要去人群密集的地方，也不要去参加聚会等活动。
如果你想打喷嚏或吐痰，不管是在外面或是家里，都要注意用纸巾包住，避免将细菌传染给别人。
在元宵特别节目诗朗诵《相信》中有这样一句话：
“你在哪？我在家，相信在这个春节，绝大多数人的回答都是在家，家，成了我们退守的最后城堡，也是我们抗击病*的前沿阵地，守住家，守住了幸福，也守住了他人健康和社会安宁。”
所以，让我们与亲人好好在家相守，共同守护自己与家人的健康，守住我们的幸福。
中国加油！武汉必胜！