小儿肺炎是儿童时期常见的呼吸道疾病，而冬季是高发时期。因为骤降的气温，给病菌的存活营造了“有利环境”，一旦身体免疫力有所下降，就可能被病菌侵入，引发肺炎。而有些孩子一开始可能只是感染上普通的季节性感冒，但由于护理不当，也有可能转为小儿肺炎，威胁宝宝健康。为了孩子免受痛苦，家长们要做好预防工作。
1、室外运动不能少。
虽然为了避免交叉感染，要尽量少去公共场所，但是不能因此而忽视了户外运动的重要性。很多儿科专家都提出，即便天气寒冷，家长也要让孩子多到户外活动，锻炼身体，练习对寒冷气候的适应能力；有太阳的情况下，还要多晒太阳。要知道，适当的运动是孩子有强壮体魄的保障，由此才能抵抗病菌的侵袭。
2、均衡饮食要注意。
如果是零到6个月的新生儿，尽量纯母乳喂养，有助于提高宝宝的免疫力，有效降低低龄宝宝感染肺炎的概率。儿童期的孩子，家长们就要注意儿童饮食的营养搭配，合理膳食，鼓励孩子多喝水，还要注意补充维生素C、A、D，复合维生素B等，同时补充钙剂，培养孩子良好的饮食习惯，提高机体自身体抗力，有助于预防儿童常见疾病。
3、保持室内空气流通。
一个安静、整洁、湿度温度适宜的环境，是对孩子非常有利的。最好室内每1小时通风换气一次，保证空气清新，但要注意避免穿堂风；如果有条件，室内温度最好控制在20℃左右，相对湿度以55-65%为宜。如果宝宝已经患有感冒的，要注意宝宝待的室内人员不要太多，保证空气流通；家长还要戒烟，减轻室内空气污染。
4、接种疫苗。
疫苗是预防肺炎的有效手段。儿童细菌性肺炎主要有肺炎链球菌（SP）和B型流感嗜血杆菌（Hib）引起，疫苗能防止70%及以上的病菌，如果孩子已经开始群体生活，比如上幼儿园、上学等，那么接种疫苗就是更有效的预防。要注意的是，接种疫苗前，孩子最好先洗澡，换内衣，尤其是要接种部位，一定要保持清洁，避免感染。
家长们，记住充足的营养是改善孩子天然防御功能的关键，与此同时，要多注意孩子手部的卫生，减少交叉感染几率，进一步做好疾病预防。在为孩子成长保驾护航的道路上，我们一起努力。