在我们生活中，病毒性肺炎是一种比较常见的疾病，有些人有患过病毒性肺炎的经历，那你知道病毒性肺炎是什么吗?病毒性肺炎患者在饮食方面要注意那些呢，患有病毒性肺炎的话应该怎么治疗呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
病毒性肺炎是什么
病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染、向下蔓延所致的肺部炎症。本病一年四季均可发生,但大多见于冬春季节,可暴发或散发流行。临床主要表现为发热、头痛、全身酸痛、干咳及肺浸润等。
病毒性肺炎的发生与病毒的毒力、感染途径以及宿主的年龄、免疫功能状态等有关。一般小儿发病率高于成人。
病毒性肺炎怎么治疗
1、学会腹式呼吸
通过腹式呼吸,可调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,可以改善肺部的换气功能与血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。
2、坚持散步及慢跑锻炼
通过散步及慢跑的锻炼,可以改善和增强肺部呼吸功能,使肺泡能有足够的活动,有效地增强肺组织弹性,提高肺泡张开率,从而增加肺活量。
3、保持情绪乐观、稳定
每当急性发病时,首要问题是情绪必须乐观稳定,千万不要紧张,尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张,会使全身肌肉处于紧张状态,氧的消耗量增加,容易加重缺氧。
4、养成随时饮水的习惯
哮喘发作时,呼吸加快,出汗较多,体内水的需求必然较正常人为多,缺水可致使气道内分泌物变得稠粘,难以顺利咳出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困难。
病毒性肺炎患者的饮食注意
1、吃高营养容易消化的饮食
主食可吃米饭、面条、馒头、面包等,副食多吃肉、鱼、蛋、家禽和豆制品。一般每日早餐加鸡蛋1只,午、晚餐各加肉类2-3两。
2、食欲不振可吃半流质饮食
对于有发热、食欲不振的患者建议吃半流质饮食,如大米粥、包子、馄饨等。副食如肉糜炖蛋、肉圆、蒸鱼等,每2-3小时吃1餐,每日6餐。也可吃流质如牛奶、豆浆、米汤、麦乳精、藕粉、肉汤、鸡汤、炖蛋等,每日6餐。因流质供应热卡与营养素不足,故不宜长期采用。
3、多吃水果蔬菜
多吃清热生津的瓜果,如梨、西瓜、黄瓜、冬瓜、荸荠、桔柑等。
4、患者不适宜的饮食
患有病毒性肺炎的患者在平时一定要忌食辛辣、过咸食物,如辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等。
感染病毒性肺炎后,一定要依照上述建议正确的饮食,充分补充身体所需营养后,抵抗力才不会进一步下降,对于缓解症状,加速疾病治愈起到积极地作用。
如何预防病毒性肺炎
1、减少、最好杜绝吸烟,避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。这些行为是导致病毒性肺炎的重要原因,日常要注意预防。
2、在现在气候不稳定的时候一定要注意防寒保暖,遇有气候变化,随时更换衣着,防止发生外感。
3、营养足够的话，也是可以降低病毒的侵入的，所以在平时要注意加强营养,在饮食上要选择高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含维生素A与C的蔬果。
4、平时适量、合理地锻炼身体,增强免疫功能,可改善胃肠道血液循环,增强对气温骤变和寒冷的适应能力,也可多做深呼吸及扩胸运动来增强肺功能。
结语：通过文章我们了解到，毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染、向下蔓延所致的肺部炎症。在平时想要有效的预防病毒性肺炎发生的话，保暖是必不可少的，还有要杜绝喝酒抽烟。