一提到疫苗，很多人会认为那是给小孩子用的，小时候打完，以后就不用管了。其实，有一些疫苗，成人也是可以打的。特别是老年人，随着年纪增大，免疫系统不像年轻时候一样高效地抵抗微生物侵扰，打一些疫苗，对保持身体健康是有很大好处的。
那么对于中老年人来说，如何选择更安全的疫苗接种？又有哪些疫苗是应该在疾病爆发期接种的呢？（本文所指的疫苗接种，仅针对中老年人哦~）
中老年人要打哪些疫苗?流感疫苗?老年人因免疫功能低下或伴有一种以上的基础疾病（如高血压、冠心病等），常因流感并发症而危及生命。接种流感疫苗可有效防止流感及相关并发症。因流感病*易于变异，每年流感疫苗所用的*株都是新的，所以流感疫苗每年都要打。
适用人群：疾病控制和预防中心提示对于下列有流感易感性的高危险人群尤其重要，如：≥65岁以上的人群；养老院中的长期居住者；有严重疾病的人群，如有心脏病、糖尿病、哮喘、肺部疾病和HIV的人群。老年人的照料者也要注射流感疫苗以预防流感的传播。
接种剂量及时间：流感疫苗每人接种1针；在流感流行高峰前1～2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。推荐接种时间为9至11月份。
?肺炎球菌多糖疫苗?肺炎球菌感染是世界范围内肺部感染最常见的病原菌，严重危害人类健康。老年人由于免疫功能下降，加之合并多种慢性病，是肺炎球菌感染的高危人群，且死亡率高。
适用人群：
●免疫功能正常人群：
50岁以上（含50岁）人群的常规接种；
2岁以上（含2岁）患有慢性心血管疾病（包括充血性心力衰竭和心肌病）、慢性肺疾病（包括慢性阻塞性肺疾病和肺气肿）或糖尿病的个体；
2岁以上（含2岁）患酒精中*、慢性肝脏疾病（包括肝硬化）及脑脊液漏的个体；
2岁以上（含2岁）功能性或解剖性无脾个体（包括镰状细胞病和脾切除）；
2岁以上（含2岁）生活于特定环境或社会环境的个体（包括阿拉斯加土著和某些美国印第安人群）；
●免疫功能受损人群：
2岁以上（含2岁）HIV感染者、白血病、淋巴瘤、何杰金氏病、多发性骨髓瘤、一般恶性肿瘤、慢性肾衰或肾病综合征患者；进行免疫抑制性化疗（包括皮质激素类)的患者；以及器官或骨髓移植患者（见免疫程序和剂量，接种时间）。
接种剂量及时间：1年四季都可以接种肺炎球菌疫苗，特别是流感高发的时候；肺炎球菌多糖疫苗接种1针。必要时，可在一次注射后第6年再注射一次。
?带状疱疹疫苗?根据《带状疱疹后神经痛诊疗中国专家共识（）》估计，我国60岁以上患者的带状疱疹后遗神经痛发生率为65%，70岁以上的发生率为75%。这种由水痘带状疱疹病*引起的感染性疾病，通常表现为一种出现在身体单侧并伴随疼痛、瘙痒的皮疹，一般持续两到四周。
适用人群：≥50岁以上的人群
接种剂量及时间：这种疫苗需要肌肉注射两次（间隔2-6个月），常见不良反应有疼痛、发红、肿胀，以及肌痛、疲乏、头疼、发热和胃肠道症状等。
相对于高达99%的儿童疫苗接种率，成人疫苗接种率实在是低得可怜。
归根到底，导致重点人群疫苗接种率低的原因主要有二：
其一，对成人疫苗的认知度较低。有很多人认为接种疫苗是孩子的“特权”，而事实上，成人尤其是老年人和慢性病患者，也可以通过疫苗接种来预防疾病。由于条件有限，一些成年人早期未接种疫苗，即使接种了，一些原来接种疫苗的保护效果也会随着年龄的增长而日渐减退。另外，成年人的社会活动范围广，生活环境复杂，容易感染一些传染病，应根据个人实际情况接种疫苗。
其二，对疫苗的安全性持怀疑态度。近两年疫苗事件频发，大多数普通百姓都会对疫苗持怀疑态度，而事实上，现在国内市面上的疫苗老百姓可以完全信任。
希望经过这次科普，所有中老人年可以对疫苗有一个全面的认识，不会再将它拒之于千里之外。
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