白癜风初期有什么征兆 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/190708/7282164.html炎热的夏天过去了，凉爽的秋天已经来临。但是患有慢性阻塞性肺病、肺气肿、肺心病等疾病的患者应该注意！秋冬季节是哮喘类疾病的高发时期。患有慢性阻塞性肺病、肺气肿、肺心病等肺部疾病的患者应注意维护，避免病情进一步恶化。如果你做好以下六点，你将会有一个安全的秋冬季。1、预防感冒和呼吸道感染在秋季和冬季，由于气候寒冷，呼吸道的抵抗力下降，这往往容易导致上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病或疾病的加重。因此，在这两个季节必须预防感冒和呼吸道感染，必要时必须接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗。2.戒烟是治疗的第一步！众所周知，吸烟对健康有害，是导致慢性阻塞性肺疾病等肺部疾病反复发作和恶化的重要因素。因此，无论从预防还是治疗的角度来看，都应该立即戒烟。尤其是在天气寒冷的时候，原本恶劣的空气质量，加上吸烟，有“火上浇油”的危险。3、呼吸锻炼要坚持锻炼！呼吸锻炼对肺部疾病患者来说是一种非常简单实用的锻炼方法。通过呼吸锻炼，可以增强呼吸肌的力量，增强呼吸肌的代谢能力，缓解呼吸肌疲劳，从而建立有效的呼吸，增加潮气量，降低呼吸频率，变浅速度为慢而深的呼吸。同时，通过增加横膈膜的活动，横膈膜的收缩性得到加强，肺功能的降低得以恢复，并且防止了肺功能的进一步降低。4、锻炼时间要注意！喜欢运动的慢性阻塞性肺疾病患者的数量不小，但慢性阻塞性肺疾病患者的运动时间不应过早，晨练也不应盲目追求。由于秋冬季气温较低，空气质量相对较差，老年慢性阻塞性肺病患者不应该在早上比太阳早锻炼，以免造成呼吸道感染和慢性阻塞性肺病复发。最好的锻炼时间是在太阳升起之后，或者下午天气暖和的时候，你可以做呼吸锻炼、胸部锻炼和其他锻炼，以免感到疲劳。5.家庭氧疗的合理选择对于慢性阻塞性肺疾病患者，他们中的许多人患有慢性缺氧。对于动脉氧分压(PO2)长期家庭氧疗的主要目的是纠正低氧血症，降低呼吸功能和心脏负荷，预防和逆转缺氧引起的组织损伤和器官功能障碍，同时尽可能保持患者的活动能力。6.保持快乐也是关键。实验证明，心理因素与身体疾病的相互作用已逐渐受到重视。对于患有慢性阻塞性肺疾病、肺气肿等肺部疾病的患者，由于心肺疾病等重要器官的逐步发展，不仅其身体症状众多且严重，而且其精神障碍也往往十分突出。哮喘患者往往有明显的孤独感，焦虑、抑郁等心理障碍的发生率相对较高。因此，家庭成员和朋友除了提供身体护理之外，还应该给予更多的